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Los experimentos cognitivos dan un vistazo a la mente antigua

Los experimentos cognitivos dan un vistazo a la mente antigua


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Por la Universidad de Aarhus

El comportamiento simbólico, como el lenguaje, la contabilidad, la música, el arte y la narrativa, constituye un hito en la evolución cognitiva humana. Pero, ¿cómo, dónde y cuándo evolucionaron estas prácticas complejas?

Esta pregunta es muy difícil de abordar; Los procesos cognitivos humanos no se fosilizan, lo que dificulta el estudio de la vida mental de nuestros antepasados ​​de la Edad de Piedra. Sin embargo, en un nuevo estudio publicado en el procedimientos de la Academia Nacional de Ciencias La revista PNAS, un equipo interdisciplinario de científicos cognitivos y arqueólogos de Dinamarca, Sudáfrica y Australia, acepta el desafío. Utilizaron grabados en nódulos ocres y cáscaras de huevos de avestruz realizados hace entre 109 000 y 52 000 años en una serie de cinco experimentos de ciencia cognitiva para investigar su potencial.

Los grabados se originan en los sitios sudafricanos de la Edad de Piedra Media de Blombos Cave y Diepkloof Rock Shelter, y se consideran entre los primeros ejemplos de comportamiento simbólico humano. Fueron encontrados en diferentes capas de los sedimentos de la cueva, lo que ha permitido reconstruir el orden de tiempo aproximado y función simbólica en que fueron producidos.

Vista general de la excavación en Refugio Diepkloof Rock sitio, Sudáfrica. (V. Mourre, INRAP / CC BY-SA 3.0 )

La científica principal Kristian Tylén, profesora asociada del Departamento de Lingüística, Ciencias Cognitivas y Semiótica y del Interacting Minds Center de la Universidad de Aarhus, Dinamarca, explica:

"Es notable que tengamos un historial de una práctica de hacer grabados que abarque más de 40 000 años. Esto nos permite observar cómo los patrones grabados se han desarrollado y refinado gradualmente a lo largo del tiempo para convertirse en mejores símbolos, es decir, herramientas para el mente humana, similar a la forma en que las tecnologías instrumentales, como las herramientas de piedra, se perfeccionan con el tiempo para hacer su trabajo de manera más eficiente ".

Ejecución de experimentos cognitivos

En los experimentos, a los participantes se les mostraron los patrones grabados mientras los investigadores midieron sus respuestas en términos de atención visual, reconocimiento, memoria, tiempos de reacción y discriminación de patrones pertenecientes a diferentes puntos en el tiempo. Los experimentos sugieren que durante un período de más de 40000 años, los grabados evolucionaron para captar más eficazmente la atención visual humana, se volvieron más fáciles de reconocer como hechos por humanos, más fáciles de recordar y reproducir, y desarrollaron elementos de estilo específico de grupo. . Sin embargo, no se hizo más fácil discriminar entre sí dentro o entre cada uno de los dos sitios.

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Así es como los patrones de la Edad de Piedra han evolucionado durante 40.000 años. De la izquierda están los primeros, que tienen unos 100.000 años, mientras que los de la derecha tienen unos 60.000 años.
(Imagen: Kristian Tylén el al.2020,
PNAS )

Varios estudios previos han presentado especulaciones sobre la posible función simbólica de los grabados de Blombos y Diepkloof. Algunos han sugerido que deberían considerarse como símbolos completamente desarrollados que apuntan a significados distintos, más o menos como glifos escritos. Sin embargo, esta sugerencia no está respaldada por el presente estudio:

"Es difícil hacer interpretaciones bien fundamentadas de estos comportamientos humanos ancestrales", dice el arqueólogo y coautor Niels N. Johannsen, profesor asociado del Departamento de Arqueología y Estudios del Patrimonio y del Interacting Minds Center de la Universidad de Aarhus, y nos hemos estado perdiendo un enfoque científico más sistemático. La principal ventaja de nuestro procedimiento experimental es que trabajamos directamente con la evidencia arqueológica, midiendo las consecuencias cognitivas de los cambios que estos grabados han sufrido a lo largo del tiempo - y a partir de estos datos, argumentamos, estamos en una mejor posición para comprender la posible función de los grabados realizados por nuestros ancestros hace decenas de miles de años ".

Los hallazgos experimentales sugieren que los grabados de Blombos y Diepkloof fueron creados y refinados con el tiempo para cumplir un propósito estético, por ejemplo, como decoración. Sin embargo, también desarrollaron elementos de estilo que podrían haber funcionado para marcar la identidad del grupo, es decir, podrían ser reconocidos como provenientes de un grupo en particular.

Los experimentos hacen uso de participantes contemporáneos y podría surgir la preocupación de que las mediciones dicen poco sobre los procesos cognitivos que se desarrollan en las mentes de los humanos de la edad de piedra hace 100 000 años.

Kristian Tylén explica:

"Las investigaciones anteriores se han basado exclusivamente en estudios de artefactos arqueológicos, el tamaño y la forma de los moldes craneales o el mapeo de genes. Estas son medidas muy indirectas de los procesos cognitivos humanos. Si bien nuestro enfoque experimental también es indirecto en el sentido de que no podemos viajar retroceden en el tiempo y registran directamente los procesos cognitivos de nuestros antepasados ​​de la Edad de Piedra; por otro lado, se trata directamente de esos procesos cognitivos básicos que participan críticamente en el comportamiento simbólico humano ".

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Por lo tanto, el estudio puede informar discusiones fundamentales sobre la evolución temprana del comportamiento simbólico humano. Al igual que las herramientas manuales, los hallazgos sugieren que los grabados se refinaron gradualmente durante un período de más de 40000 años para convertirse en 'herramientas para la mente' más efectivas a medida que sus productores se convirtieron en creadores y usuarios de símbolos más hábiles. En la desafiante búsqueda de comprender la evolución cognitiva humana, el enfoque y los hallazgos brindan nuevas perspectivas sobre las mentes de nuestros antepasados ​​de la Edad de Piedra que no se pueden lograr a través de los métodos tradicionales de arqueología y genética, o solo mediante el trabajo teórico.

Mago superior: grabados de 77.000 años de la cueva Blombos utilizados en experimentos cognitivos. Fuente: Arte rupestre original / CC BY-SA 4.0

Este artículo ' Los experimentos cognitivos dan un vistazo a la mente antigua " es un comunicado de prensa de Universidad de Aarhus , Publicado en Eurekalert.

Fuente: La evolución del comportamiento simbólico temprano en el Homo sapiens . Kristian Tylén, Riccardo Fusaroli, Sergio Rojo, Katrin Heimann, Nicolas Fay, Niels N. Johannsen, Felix Riede y Marlize Lombard. PNAS publicado por primera vez el 18 de febrero de 2020 https://doi.org/10.1073/pnas.1910880117


El término disonancia cognitiva se utiliza para describir la incomodidad mental que resulta de tener dos creencias, valores o actitudes en conflicto. Las personas tienden a buscar la coherencia en sus actitudes y percepciones, por lo que este conflicto provoca sentimientos de malestar o malestar.

Esta inconsistencia entre lo que las personas creen y cómo se comportan las motiva a participar en acciones que ayudarán a minimizar los sentimientos de incomodidad. Las personas intentan aliviar esta tensión de diferentes maneras, como rechazando, explicando o evitando información nueva.


Historia de la psicología experimental

La psicología experimental de hoy es completamente diferente de cómo se veía la disciplina hace años y siglos. En ese entonces, no teníamos la tecnología y la infraestructura a nuestra disposición en la actualidad. La cuestión de la mente y el cuerpo estaba en boca de muchos filósofos destacados. Nombres como Platón y Aristóteles vienen a la mente cuando surgen las primeras menciones del problema mente-cuerpo. Los argumentos y debates sobre el libre albedrío y el determinismo y la naturaleza versus la crianza tienen sus raíces hace siglos. Estos debates todavía prevalecen hoy en día. Se convierten en proyectos de investigación de muchos años en los campos de la psicología experimental y la neurociencia.


Resultados del experimento

Preguntas en la entrevista Control Un dólar Veinte dólares
¿Qué tan agradables eran las tareas? -0.45 1.35 -0.05
Cuanto aprendiste 3.08 2.80 3.15
Importancia científica 5.60 6.45 5.18
Participaría en un experimento similar -0.62 1.20 -0.25

El más relevante de todos estos datos es la primera fila, qué tan agradables fueron las tareas ya que estamos viendo la disonancia cognitiva. Dado que las tareas fueron diseñadas a propósito para ser monótonas y aburridas, el grupo de control promedió -0,45. Por otro lado, el grupo de un dólar mostró una puntuación significativamente más alta con +1,35. La disonancia resultante en los sujetos se redujo de alguna manera convenciéndose a sí mismos de que las tareas eran realmente interesantes. Comparando este resultado con los resultados del grupo de veinte dólares, vemos una puntuación significativamente más baja en el grupo de veinte dólares, -0.05.


4 castillos abandonados que nos dan un vistazo al pasado

Puede que sea un castillo pequeño, pero sin duda es impresionante. Situado en una pequeña isla frente a la costa de Escocia, se cree que Castle Stalker perteneció a la infame familia MacDougall, antes de cambiar de manos en innumerables ocasiones. Ahora es de propiedad privada y está abierto a los visitantes varias veces al año.


4. Enfoques teóricos

Aquí hay un resumen esquemático de las teorías actuales sobre la naturaleza de las representaciones y cálculos que explican cómo funciona la mente.

4.1 Lógica formal

La lógica formal proporciona algunas herramientas poderosas para observar la naturaleza de la representación y el cálculo. El cálculo proposicional y de predicados sirve para expresar muchos tipos complejos de conocimiento, y muchas inferencias pueden entenderse en términos de deducción lógica con reglas de inferencias como modus ponens. El esquema de explicación para el enfoque lógico es:

  • ¿Por qué la gente hace las inferencias que hace?
  • Las personas tienen representaciones mentales similares a las oraciones en la lógica de predicados.
  • Las personas tienen procedimientos deductivos e inductivos que operan sobre esas oraciones.
  • Los procedimientos deductivos e inductivos, aplicados a las oraciones, producen las inferencias.

Sin embargo, no es seguro que la lógica proporcione las ideas centrales sobre la representación y la computación necesarias para la ciencia cognitiva, ya que pueden ser necesarios métodos de computación más eficientes y psicológicamente naturales para explicar el pensamiento humano.

4.2 Reglas

Gran parte del conocimiento humano se describe naturalmente en términos de reglas de la forma IF & hellip THEN & hellip, y muchos tipos de pensamiento, como la planificación, pueden modelarse mediante sistemas basados ​​en reglas. El esquema de explicación utilizado es:

  • ¿Por qué la gente tiene un tipo particular de comportamiento inteligente?
  • La gente tiene reglas mentales.
  • Las personas tienen procedimientos para usar estas reglas para buscar un espacio de posibles soluciones y procedimientos para generar nuevas reglas.
  • Los procedimientos para usar y formar reglas producen el comportamiento.

Los modelos computacionales basados ​​en reglas han proporcionado simulaciones detalladas de una amplia gama de experimentos psicológicos, desde la resolución de problemas criptográficos hasta la adquisición de habilidades y el uso del lenguaje. Los sistemas basados ​​en reglas también han sido de importancia práctica al sugerir cómo mejorar el aprendizaje y cómo desarrollar sistemas de máquinas inteligentes.

4.3 Conceptos

Los conceptos, que en parte corresponden a las palabras del lenguaje hablado y escrito, son un tipo importante de representación mental. Existen razones computacionales y psicológicas para abandonar la visión clásica de que los conceptos tienen definiciones estrictas. En cambio, los conceptos pueden verse como conjuntos de características típicas. La aplicación de conceptos es entonces una cuestión de lograr una correspondencia aproximada entre los conceptos y el mundo. Los esquemas y los guiones son más complejos que los conceptos que corresponden a palabras, pero son similares en el sentido de que consisten en conjuntos de características que pueden combinarse y aplicarse a situaciones nuevas. El esquema explicativo utilizado en los sistemas basados ​​en conceptos es:

  • ¿Por qué la gente tiene un tipo particular de comportamiento inteligente?
  • Las personas tienen un conjunto de conceptos, organizados a través de espacios que establecen jerarquías de clases y partes y otras asociaciones.
  • Las personas tienen un conjunto de procedimientos para la aplicación de conceptos, que incluyen la activación de propagación, la coincidencia y la herencia.
  • Los procedimientos aplicados a los conceptos producen el comportamiento.
  • Los conceptos se pueden traducir en reglas, pero agrupan información de manera diferente a los conjuntos de reglas, lo que hace posible diferentes procedimientos computacionales.

4.4 Analogías

Las analogías juegan un papel importante en el pensamiento humano, en áreas tan diversas como la resolución de problemas, la toma de decisiones, la explicación y la comunicación lingüística. Los modelos computacionales simulan cómo las personas recuperan y mapean los análogos de origen para aplicarlos a situaciones objetivo. El esquema de explicación de las analogías es:

  • ¿Por qué la gente tiene un tipo particular de comportamiento inteligente?
  • Las personas tienen representaciones verbales y visuales de situaciones que pueden usarse como casos o análogos.
  • Las personas tienen procesos de recuperación, mapeo y adaptación que operan sobre esos análogos.
  • Los procesos analógicos, aplicados a las representaciones de los análogos, producen el comportamiento.

Las limitaciones de similitud, estructura y propósito superan el difícil problema de cómo se pueden encontrar y utilizar experiencias previas para ayudar con nuevos problemas. No todo pensamiento es analógico y el uso de analogías inapropiadas puede dificultar el pensamiento, pero las analogías pueden ser muy efectivas en aplicaciones como la educación y el diseño.

4.5 Imágenes

Imágenes visuales y de otro tipo juegan un papel importante en el pensamiento humano. Las representaciones pictóricas capturan información visual y espacial de una forma mucho más útil que las descripciones verbales extensas. Los procedimientos computacionales que se adaptan bien a las representaciones visuales incluyen inspeccionar, encontrar, hacer zoom, rotar y transformar. Estas operaciones pueden ser muy útiles para generar planes y explicaciones en dominios a los que se aplican representaciones pictóricas. El esquema explicativo de la representación visual es:

  • ¿Por qué la gente tiene un tipo particular de comportamiento inteligente?
  • La gente tiene imágenes visuales de situaciones.
  • Las personas tienen procesos como el escaneo y la rotación que operan sobre esas imágenes.
  • Los procesos de construcción y manipulación de imágenes producen el comportamiento inteligente.

Las imágenes pueden ayudar al aprendizaje y algunos aspectos metafóricos del lenguaje pueden tener sus raíces en las imágenes. Los experimentos psicológicos sugieren que los procedimientos visuales como el escaneo y la rotación emplean imágenes, y los resultados neurofisiológicos confirman un estrecho vínculo físico entre el razonamiento con las imágenes mentales y la percepción. Las imágenes no son solo visuales, sino que también pueden operar con otras experiencias sensoriales como la audición, el tacto, el olfato, el gusto, el dolor, el equilibrio, las náuseas, la plenitud y la emoción.

4.6 Coneccionismo

Las redes conexionistas que constan de nodos y enlaces simples son muy útiles para comprender los procesos psicológicos que implican satisfacción de restricciones paralelas. Dichos procesos incluyen aspectos de la visión, la toma de decisiones, la selección de explicaciones y la creación de significados en la comprensión del lenguaje. Los modelos conexionistas pueden simular el aprendizaje mediante métodos que incluyen el aprendizaje hebbiano y la retropropagación. El esquema explicativo del enfoque conexionista es:

  • ¿Por qué la gente tiene un tipo particular de comportamiento inteligente?
  • Las personas tienen representaciones que involucran unidades de procesamiento simples vinculadas entre sí por conexiones excitadoras e inhibidoras.
  • Las personas tienen procesos que propagan la activación entre las unidades a través de sus conexiones, así como procesos para modificar las conexiones.
  • La aplicación de la activación y el aprendizaje de difusión a las unidades produce el comportamiento.

Las simulaciones de varios experimentos psicológicos han demostrado la relevancia psicológica de los modelos conexionistas, que son, sin embargo, solo aproximaciones muy aproximadas a las redes neuronales reales.

4.7 Neurociencia teórica

La neurociencia teórica es el intento de desarrollar teorías y modelos matemáticos y computacionales de las estructuras y procesos del cerebro de los humanos y otros animales. Se diferencia del conexionismo en tratar de ser biológicamente más exacto modelando el comportamiento de un gran número de neuronas realistas organizadas en áreas cerebrales funcionalmente significativas. Los modelos computacionales del cerebro se han vuelto biológicamente más ricos, tanto con respecto al empleo de neuronas más realistas, como las que tienen picos y tienen vías químicas, como con respecto a la simulación de las interacciones entre diferentes áreas del cerebro, como el hipocampo y la corteza. Estos modelos no son estrictamente una alternativa a las explicaciones computacionales en términos de lógica, reglas, conceptos, analogías, imágenes y conexiones, pero deben combinarse con ellos y mostrar cómo se puede realizar el funcionamiento mental a nivel neuronal. El esquema explicativo de la neurociencia teórica es:

  • ¿Cómo realiza el cerebro funciones como las tareas cognitivas?
  • El cerebro tiene neuronas organizadas por conexiones sinápticas en poblaciones y áreas cerebrales.
  • Las poblaciones neuronales tienen patrones de picos que se transforman a través de entradas sensoriales y los patrones de picos de otras poblaciones neuronales.
  • Las interacciones de las poblaciones neuronales llevan a cabo funciones que incluyen tareas cognitivas.

Desde la perspectiva de la neurociencia teórica, las representaciones mentales son patrones de actividad neuronal y la inferencia es la transformación de tales patrones.

4.8 Bayesiano

Los modelos bayesianos son prominentes en la ciencia cognitiva, con aplicaciones a fenómenos psicológicos como el aprendizaje, la visión, el control motor, el lenguaje y la cognición social. También han tenido aplicaciones efectivas en robótica. El enfoque bayesiano asume que la cognición es aproximadamente óptima de acuerdo con la teoría de la probabilidad, especialmente el teorema de Bayes, que dice que la probabilidad de una hipótesis dada evidencia es igual al resultado de multiplicar la probabilidad previa de la hipótesis por la probabilidad condicional de la evidencia dada. la hipótesis, todo dividido por la probabilidad de la evidencia. El esquema explicativo de la cognición bayesiana es:

  • ¿Cómo realiza la mente funciones como la inferencia?
  • La mente tiene representaciones de correlaciones estadísticas y probabilidades condicionales.
  • La mente tiene la capacidad de realizar cálculos probabilísticos como las aplicaciones del teorema de Bayes y rsquo.
  • La aplicación de cálculos probabilísticos a representaciones estadísticas logra tareas mentales como la inferencia.

Aunque los métodos bayesianos han tenido aplicaciones impresionantes para una amplia gama de fenómenos, su plausibilidad psicológica es discutible debido a las suposiciones sobre la optimización y los cálculos basados ​​en la teoría de la probabilidad.

4.9 Aprendizaje profundo

La inteligencia artificial ha sido una parte central de lo cognitivo desde la década de 1950, y los avances recientes más dramáticos en IA provienen del enfoque del aprendizaje profundo, que ha producido importantes avances en campos que incluyen juegos, reconocimiento de objetos y traducción. El aprendizaje profundo se basa en ideas del conexionismo y la neurociencia teórica, pero utiliza redes neuronales con más capas y algoritmos mejorados, beneficiándose de computadoras más rápidas y grandes bases de datos de ejemplos. Otra innovación importante es combinar el aprendizaje a partir de ejemplos con el aprendizaje por refuerzo, lo que en 2016 dio como resultado el líder mundial en Go, AlphaGo. Las ideas del aprendizaje profundo se están propagando de nuevo a la neurociencia y también comienzan a influir en la investigación en psicología cognitiva. El esquema explicativo del aprendizaje profundo es:

  • ¿Cómo realiza el cerebro funciones como las tareas cognitivas?
  • El cerebro tiene un gran número de neuronas organizadas en 6 y 20 capas.
  • El cerebro tiene mecanismos poderosos para aprender de los ejemplos y para aprender acciones que se ven reforzadas por sus éxitos.
  • La aplicación de mecanismos de aprendizaje a las redes neuronales en capas las hace capaces de un desempeño humano y, a veces, incluso sobrehumano.

Aunque el aprendizaje profundo ha producido mejoras dramáticas en algunos sistemas de inteligencia artificial, no está claro cómo se puede aplicar a aspectos del pensamiento humano que incluyen imágenes, emociones y analogías.


La historia de la psicología: Galeno y los cuatro humores

Claude Galien. Litografía de Pierre Roche Vigneron. (París: Lith de Gregoire et Deneux, ca.1865) (Dominio público)

Siguiendo a Hipócrates fue el médico, Galeno, quien proporcionó el vínculo entre los griegos y la psicología islámica. De origen griego, este brillante médico e investigador se ganó el respeto de los sucesivos emperadores romanos por su habilidad y habilidad, y llegó a producir volúmenes de trabajo que cubrían muchos aspectos de la condición humana, desde la psicología hasta la cirugía ocular.

Propuso la idea de cuatro 'horas' dentro del cuerpo humano, cada uno responsable de un aspecto diferente de la condición humana, y creía que un desequilibrio entre los cuatro afectaría el bienestar físico y mental. Este enfoque holístico de la medicina vincula de manera inextricable la mente y el cuerpo, un factor recientemente adoptado por la medicina moderna, que tiende a tratar las condiciones físicas y los síntomas sin prestar mucha atención a la salud mental, y viceversa.

Los cuatro rumores de Galen fueron:

  • Optimista: La sangre, relacionada con el elemento aire y el hígado, dictaba valor, esperanza y amor.
  • Colérico: La bilis amarilla, relacionada con el elemento fuego y la vesícula biliar, podría provocar mal genio e ira, en exceso.
  • Melancólico: La bilis negra, asociada con el elemento tierra y el bazo, provocaría insomnio e irritación si dominara el cuerpo.
  • Flemático: La flema, asociada con el elemento agua y el cerebro, era responsable de la racionalidad, pero embotaría las emociones si se le permitiera volverse dominante.

Galeno creía que el equilibrio de estos cuatro humores estaría influenciado por la ubicación, la dieta, la ocupación, la geografía y una variedad de otros factores. Si bien esta idea de los humores era incorrecta, influyó en el pensamiento médico y psicológico durante siglos, y fue desarrollada aún más por el gran erudito islámico Ibn-Sina (Avicena).

Esta idea de mirar todo el cuerpo y la mente, en lugar de culpar a la brujería y los espíritus, ciertamente influyó en la medicina y la historia de la psicología para mejorar, aunque algunas de las curas utilizadas para aliviar la acumulación de humor, como la sangría. , eran perjudiciales.

Por supuesto, para los comentaristas modernos, la idea de los humores parece un poco primitiva y se basa en un conocimiento limitado de psicología. Sin embargo, la importancia de Galeno no es la naturaleza exacta de la teoría, sino el hecho de que sus ideas vieron el primer cambio de paradigma alejándose de la idea de que las condiciones mentales tienen una fuente sobrenatural y hacia la búsqueda de respuestas en la fisiología.

No es de extrañar que su trabajo sobre la psicología y la mente, así como sobre otras disciplinas, se convirtiera en la columna vertebral del redescubrimiento islámico de los griegos; sus ideas fueron copiadas y añadidas por los eruditos islámicos. Ciertamente, su enfoque empírico y pragmático le valió un lugar en la historia de la psicología.


Los experimentos cognitivos dan un vistazo a la mente antigua - Historia

Breve historia de la psicología

De R. Eric Landrum, Departamento de Psicología, Universidad Estatal de Boise

Mirar el comienzo de la psicología experimental es mirar el comienzo de la psicología. La percepción típica de la psicología actual es que se compone principalmente de profesionales: médicos, consejeros y terapeutas capacitados en la profesión de ayuda. Actualmente, esa opinión es correcta: más de la mitad de los miembros de la APA se identifican como profesionales. Sin embargo, las áreas clínicas y de asesoramiento de la psicología no surgieron a gran escala hasta aproximadamente 1945, al final de la Segunda Guerra Mundial.

Entonces, ¿cómo empezó la psicología? Wilhelm Wundt fundó el primer laboratorio exclusivo de psicología en 1879, era un laboratorio que realizaba experimentos relacionados con materias de psicología experimental. Sin embargo, el estudio y el interés por el comportamiento humano ha estado con nosotros probablemente desde que los humanos caminaron sobre la tierra. De hecho, Hermann Ebbinghaus lo dijo mejor en 1885, sólo seis años después de la fundación de la psicología, cuando dijo: "La psicología tiene un pasado largo pero una historia corta". psicología a su estado actual. Como estudiante de psicología, una mejor comprensión de nuestras raíces históricas lo preparará mejor para evaluar y colocar las ideas actuales y futuras en el contexto apropiado. Además, este capítulo puede ser una útil fuente de revisión si su colegio o universidad requiere que tome un curso de Historia y Sistemas de Psicología o algún tipo de Curso Capstone senior que incluya información histórica.

¿Por qué molestarse en discutir la historia de la psicología en un libro diseñado para ser una introducción y una descripción general de la carrera de psicología? Watson y Evans (1991) señalan que hay una serie de máximas (o creencias) básicas que gobiernan el proceso de comprensión de la conducta, y el objetivo final de un psicólogo experimental es comprender la conducta. Aquí se presentan sus máximas históricas. Dado el estudio del comportamiento humano a lo largo de las edades, ha surgido un conjunto limitado y común de temas, y es de esperar que comprender el contexto y la perspectiva de estos temas nos ayude a comprender el comportamiento. Quizás la evidencia más convincente para que un psicólogo estudie la historia de la psicología proviene de George Santayana, quien una vez dijo: "Aquellos que no conocen la historia están condenados a repetirla". psicología o si se aplica a eventos mundiales más amplios (por ejemplo, el holocausto), las implicaciones son claras: la ignorancia del pasado es indeseable.

1. Recuerde que una historia escrita es una experiencia mediada. El historiador siempre está entre usted y el evento histórico. Las ideas preconcebidas del historiador, la selección de datos y otros factores de que se trata una historia dada. de acuerdo a algún historiador en particular.

2. Si una explicación de un evento histórico complicado parece demasiado simple, lo más probable es que lo sea. Los acontecimientos históricos rara vez son asuntos bien empaquetados.

3. Aunque es importante comprender lo que un escritor en particular tiene que decir sobre un tema dado, a veces es más importante saber lo que aquellos que fueron influenciados por la persona pensaron que dijo el escritor. La historia del pensamiento psicológico está plagada de malas interpretaciones y malentendidos.

4. Si una teoría psicológica dada en el pasado resulta ser verdadera o falsa (desde nuestra perspectiva histórica) es irrelevante aquí. Lo que debería ser importante para nosotros es cómo una determinada escuela de pensamiento o sistema influyó en el pensamiento de su propio tiempo y cómo desvió el curso del pensamiento psicológico.

5. Las ideas rara vez, si acaso, mueren. Pueden desvanecerse por un tiempo, pero casi siempre volverán a emerger, quizás con un nombre diferente y en un contexto diferente. Ninguno de los conceptos básicos en los que se basa la psicología moderna es nuevo en este siglo o incluso en este milenio. Sería precipitado decir que una idea dada se originó con este psicólogo o ese filósofo.

Antecedentes de la psicología

Al discutir la historia de cualquier ciencia, siempre existe la cuestión de por dónde empezar. Con la psicología, uno podría comenzar con el laboratorio de Wundt en 1879 en Leipzig, Alemania, pero eso pasaría por alto muchos años de importantes influencias precedentes en la comprensión de la conducta. ¿Por dónde empezamos entonces? Elegimos comenzar nuestra breve discusión con Descartes.

Descartes. Aunque ha habido muchos contribuyentes potenciales al comienzo de lo que a menudo se llama "ciencia moderna", las ideas del filósofo René Descartes (pronunciado día-CART) son importantes para la ciencia, pero particularmente para la psicología. Descartes vivió entre 1596 y 1650 y trabajó para responder a la pregunta `` ¿Son la mente y el cuerpo iguales o diferentes? ''. Su respuesta llegó a conocerse como dualismo cartesiano, que es la idea de que la mente y el cuerpo son diferentes, pero que la mente puede influir en el cuerpo y el cuerpo puede influir en la mente. Lo que fue particularmente importante de esta idea es que permitió que los científicos emergentes del Renacimiento y la iglesia coexistieran. La iglesia todavía podría trabajar para influir en la mente de las personas, y los científicos de la época podrían estudiar el cuerpo, teniendo cada grupo su propio dominio hasta cierto punto.

Descartes sugirió que mientras que la mente es la fuente de ideas y pensamientos (que ubicó correctamente en el cerebro), el cuerpo es una estructura similar a una máquina que debe estudiarse y comprenderse. Descartes creía en ambos nativismo y racionalismo. Un nativista cree que todo conocimiento es innato, innato, mientras que un racionalista cree que para adquirir conocimiento uno racionaliza o descubre la verdad a través de la experiencia y el funcionamiento de la mente. Descartes luchó por racionalizar su propia existencia, tratando de demostrar que era real (de manera filosófica). Su respuesta al problema fue sugerir & quotCognito, ergo sum & quot que significa & quot; pienso, luego existo & quot.

Frenología. Una vez que se estableció la búsqueda de la ciencia a través de fuentes distintas de la filosofía, muchas disciplinas y áreas de estudio comenzaron a florecer. Dos de estas disciplinas que incidieron en los inicios de la psicología fueron la frenología y la psicofísica. Frenología fue un enfoque del problema mente-cuerpo estudiado por Franz Joseph Gall (1758-1828) y posteriormente popularizado por su alumno y entonces colega Joseph Spurzheim (1776-1832). El principio básico de la frenología sugería que uno podía descubrir y comprender la personalidad de alguien sintiendo e interpretando los golpes en la cabeza. Aunque esta idea puede parecer simplista para los estándares actuales, era una idea popular en ese momento y era un concepto que la gente común podía entender fácilmente. Sin embargo, la frenología asumió que el cráneo era una representación precisa del cerebro subyacente, que la mente se puede dividir y analizar de manera significativa en 37 o más funciones diferentes, y que ciertas características o cualidades que poseemos se encuentran en ciertos lugares precisos en el cerebro. cerebro. Por lo tanto, al tocar el cráneo de alguien y observar la ubicación de un bulto anormal (demasiado) o una muesca (muy poco), se podría interpretar si alguien poseía una sobreabundancia o una escasez del rasgo correspondiente.

La frenología finalmente siguió su curso y los escépticos llevaron a los frenólogos a la quiebra, pero la frenología contribuyó con algunas ideas importantes a la psicología. Primero, la frenología volvió a enfatizar que el cerebro es el órgano de la mente, y si queremos comprender la mente y el comportamiento, el cerebro es un área central para comprender. En segundo lugar, la idea de localización de la función (que diferentes partes del cerebro tienen ciertas especialidades) es una idea que todavía nos acompaña hoy. Si bien el cerebro no es tan fácil de entender como algunos escritores populares nos quieren hacer creer (como los libros para mejorar las habilidades de dibujo al aprender a usar un lado particular de su cerebro), las estructuras cerebrales particulares se especializan en realizar ciertas funciones. Aunque los métodos de la frenología no duraron, algunos de los supuestos de la frenología tenían un gran valor heurístico.

Psicofísica. El área de la psicofísica es probablemente el área de transición más cercana de los filósofos que estudian la conducta a los psicólogos que estudian la conducta. Tres investigadores fueron clave en la fundación de la psicología: Hermann von Helmholtz, Ernst Weber, y Gustav Theodor Fechner.

Hermann von Helmholtz (1821-1894) was interested in the general area of psychophysics. Psychophysics is the study of the interaction between the behavioral capabilities and limitations of the human perceptual system and the environment. In other words, how do we literally interpret the world we live in? For example, Helmholtz is famous for his extension and additions to a trichromatic theory of color vision (the Young-Helmholtz theory), explaining that the three basic colors of light, red, green, and blue, are represented in our visual system by three specialized cells in our retina (called cones). Helmholtz also worked on such topics as the speed of neuronal conduction and the perception of tones, both individually and in combination (such as in harmony or dissonance).

Ernst Weber (1795-1878) also shared this interest in psychophysics but studied the topic from a broader perspective. Weber was interested in all the sensory systems and how they worked. It was Weber who gave psychology the concept of just noticeable difference, that is, the smallest difference between two stimuli that can be noted by a person. This idea of just noticeable difference (jnd) could be applied to all sensory systems (sight, sound, taste, touch, smell), and in experimenting with various sensory systems Weber found that a constant equation emerged for each. That is, for each of the sensory systems, a consistent ratio emerged to detect a jnd. For the perception of lifting weight (the sense of touch), the ratio was found to be 1:40 . That is, the average person can tell the difference between a 40- and a 41-pound suitcase, but cannot tell the difference between a 40- and a 40.5-pound suitcase. In this example, the just noticeable difference is 1 pound for every 40 pounds (hence 1:40). A jnd ratio was found for many of the sensory systems, and this general conceptualization has come to be known as Weber's Law.

Gustav Fechner (1801-1887) was trained in both medicine and physics he significantly expanded on the ideas of Weber. In fact, Fechner is said to be the founder of psychophysics, the science of the functional relationship between the mind and the body. Fechner has also been called the father of experimental psychology, and some historians (CITATION) suggest that the founding of psychology could be accredited to Fechner in 1850 rather than Wundt in 1879. Why 1850? Fechner woke up from a long sickness on October 22, 1850 and recorded something in his journal like "the relative increase of bodily energy [is related to] the measure of the increase of the corresponding mental intensity." Fechner paved the path for psychology in making this important connection: there is a direct relation between the stimulation received by the body and the sensation received by the mind. Not only did Fechner make the explicit connection between mind and body, but suggested that measurement is possible for both phenomena. For the first time in the study of thought the relationship between the mind and body could be measured and quantified, leading to the development of Fechner's Law. Given the techniques from psychophysics to accomplish this task, later psychologists had the opportunity to measure behavior in much the same way as physical objects are measured. Although this quantitative link between mind and body may not seem striking today, it was revolutionary in its time and legitimized the work of later psychologists in trying to quantify all types of behaviors.

The Beginning of Psychology

Wundtian Psychology and Structuralism. Wilhelm Wundt (1832-1920) is credited with forming the first psychology laboratory (exclusively for psychological work) in Leipzig , Germany in 1879. This starting date is rather arbitrary, and historians have argued that other dates (and people) are defensible. We might attribute the founding to Wundt in 1874 when he published Principles of Physiological Psychology (while physiological was the word used in the translation from German, a more appropriate translation would have been experimental), or perhaps the founding could be two years later in 1881 when Wundt began the first journal in psychology, Philosophical Studies (you might think that Psychological Studies would have been a better and less confusing title, but there already was a journal by that name that dealt primarily with psychic forces).

Wundt was interested in studying the mind and conscious experience. He believed that a rigorous program of introspection could be used to report the processes at work in the inner consciousness. Introspection was a technique used by researchers to describe and analyze their own inner thoughts and feelings during a research experience. Wundt and his colleagues carried out numerous research studies examining the contents of consciousness. Some of the better known results are Wundt's tridimensional theory of feeling, and his work on mental chronometry. Thus, although mental processes themselves were not studied (they were unobservable), the time a mental process took was measurable and appropriate for study.

Wundt's contributions to psychology are briefly mentioned here. For the remainder of the 19th century Wundt and his laboratory were the center of psychology, and anyone seriously interested in pursuing psychology traveled to Germany to study with Wundt. This situation changed rapidly by the beginning of the 20th century when America took a stronghold on psychology. Perhaps Wundt's greatest influence was the mentoring of students: over 160 students (an astounding number) received their Ph.D. under Wundt's supervision. One of those students was Edward Bradford Titchener, who studied with Wundt in Germany and then immigrated to Cornell University (Ithaca, NY) to promote his own variation of Wundtian psychology called structuralism.

Structuralism, the study of the anatomy of the mind, as a system of psychology shares some common characteristics with Wundt's ideas. Both systems were interested in the mind and conscious experience, and both used introspection. Structuralism departed from Wundt's ideas, however, in its application of introspection as the solamente method available for experimental inquiry, and applied much more rigorous standards in its use. Titchener also spelled out quite clearly what structuralism was NOT interested in: applied problems, children, animals, individual differences, and higher mental processes.

Titchener's goal for structuralism was to use this rigorous introspective method to discover and identify the structures of consciousness, hence the title structuralism. Once the structures were understood, the laws of association could be verified and then one could study the physiological conditions under which ideas and concepts become associated. The ultimate goal was to understand the workings of the mind. Titchener contributed significantly to the rapid growth of psychology in America by having 54 Ph.D. students complete their work under his direction at Cornell University he also separated the psychology department apart from the philosophy department there. Although the pursuit of structuralism basically died with Titchener (1867-1927), he provided a concrete system of psychology which would later be the subject and focus of major changes in psychology, resulting in a alternative approach to psychology: functionalism.

As you read about the history of psychology (whether it is in this brief appendix or in texts fully devoted to the topic), it is startling to notice the lack of women noted for their accomplishments and contributions to psychology. Why does this situation exist? Were women just not interested in psychology? Have historians of psychology been negligent in cataloging the contributions of women? Did societal forces preclude women from making contributions to psychology? The best evidence available indicates that general societal forces seemed to inhibit a woman's ability to receive training in psychology, hence limiting her contributions (Schultz & Schultz, 1992).

However, when looking at the late 1800s and the subsequent turn of the century, prohibition of women in the sciences was the status quo, not just in psychology. Although two women were elected as members of the APA in 1893 (the organizations' second meeting ever), it wasn't until 1915 and 1918 that the American Medical Association and the American Bar Association admitted female members, respectively (Schultz & Schultz, 1992).

Three factors are identified as inhibiting the contributions of women during the early days of psychology. First, graduate programs were not very accessible to women. Women faced discrimination in their application to graduate school, and once admitted, sometimes had difficulty obtaining their rightfully earned degree. Second, there was a general discrimination held against women at the turn of the century. It was believed that women had innate deficits that hindered academic performance, and believing this, male graduate school professors did not want to "waste" educational opportunities on women. It was also believed that the rigors of graduate school were too much for a frail woman's physique. Third, even if a woman persevered through graduate school (gained admission, completed degree requirements, graduated), job availability for women was poor. Locked out of male-controlled faculty positions at universities, women often turned to more applied areas, such as clinical, counseling, and school psychology. Some of the most successful woemen from the early days of psychology include Margaret Floy Washburn, Christine Ladd-Franklin, Bluma Zeigarnik, Mary Whiton Calkins, and Karen Horney.

Functionalism. Functionalism is important to the history of American psychology, because it is a system of psychology that is uniquely American. Wundtian psychology and structuralism both have their roots in Germany, but functionalism is an American product. Three men were instrumental in promoting functionalism: William James, G. Stanley Hall, and James M. Cattell.

What was so different about functionalism that set it apart from Titchener's structuralism? Whereas structuralism focused on discovering the structure of consciousness and how its contents are organized and stored, functionalists were more interested in how the mind worked, what mental processes accomplish, and what role consciousness plays in our behavior. As you can see, these are two strikingly different approaches. The functionalist wanted to know how and why the mind works (as opposed to how is it structured).

William James (1842-1910) is noted in this transition period from structuralism to functionalism for his clarity of thought and strong opposition to Titchener. At Harvard University in 1875-1876 he offered a course in "The Relations Between Physiology and Psychology." In 1890 James published a two volume Principles of Psychology which was an impressive work written with brilliance and clarity. James supported more than just the introspective method, and felt that more experimental procedures as well as comparative studies (between species) were valuable approaches. James contributed his honorable reputation and standing to oppose the division of consciousness into structures, offering an alternative approach for studying the mind.

G. Stanley Hall (1844-1924) was a contributor to the founding of functionalism, but probably would not be considered a functionalist. Hall is famous for his number of accomplishments in psychology (see Table B.3). Particularly important were his (a) founding the first American psychology laboratory at Johns Hopkins University in 1883 (b) founding of the American Psychological Association in 1892 and (c) bringing Sigmund Freud to America in 1909 (Freud's only visit to the U.S.). Hall was interested in a number of topics, including studying children and how they develop, and he founded developmental psychology and educational psychology. Hall's interests highlight the functioning of consciousness, and how it allows us to adapt and survive in our environment.

First American Ph.D. student in Psychology

First American student to study in the first psychology laboratory in the world in the first year that it opened (1879)

Founded the first psychology research laboratory in the U.S.

Founded the first U.S. journal of psychology

First President of Clark University

Organizer and first President of the American Psychological Association

Eleven of the first 14 American Ph.D.s in psychology were his students

James M. Cattell (1860-1944) was a student in G. Stanley Hall's laboratory course at Johns Hopkins University and went on to study with Wilhelm Wundt in Germany in 1883. Cattell was interested in studying human abilities and how they could be assessed and measured. Cattell brought this practical approach into the classroom where he was the first psychologist to teach statistics and advocate their use in data analysis. In 1888 he was appointed a professor of psychology at the University of Pennsylvania this type of appointment was the first in the world (at the time, all other psychologists held positions through a department of philosophy). Cattell's great contribution was his focus on a practical, test-oriented approach to studying mental processes rather than through introspective structuralism.

The transition from structuralism to functionalism reflects the rapidly changing times in psychology. In just the span of twenty years (1880-1900), the major focal point of psychology shifted from Germany to America. Multiple changes were taking place, and the work and influence of Charles Darwin was becoming better known (see Table B.4). In 1880, there were no American laboratories and no American psychological journals by 1900, there were 26 U.S. laboratories and 3 U.S. psychology journals. In 1880, anyone wanting a respectable psychology education made the trip to Germany to study with the master, Wilhelm Wundt. By 1900, Americans stayed home to get a superior education in psychology. These changes seem revolutionary in that they occurred over a twenty-year period, but the next system of psychology to come along was definitely revolutionary.

The work of Charles Darwin (1809-1882) has influenced a number of scientific endeavors, including psychology. During a scientific voyage on the H.M.S. Beagle from 1831 to 1836, Darwin made some keen observations about the similarities and differences in the plant and animal life encountered in various regions of the world. Darwin discovered fossils and bones of animals that were no longer on earth. What could explain why some animals left traces of the past but were no longer present? In 1836 Darwin began considering a theory to explain the phenomena he had seen.

Twenty-two years later, in 1858, Darwin was pushed to publish his theory and in 1859 On the Origin of Species by Means of Natural Selection fue publicado. Darwin proposed a theory of survival of the fittest based on a few simple (parsimonious) ideas: (a) there is a degree of variation among members of a species (b) this spontaneous variability is inheritable (c) in nature, a process of natural selection works by identifying those organisms best suited for the environment. The best-suited organisms live and survive those organisms not well suited are eliminated. Species must be adaptable and adjustable or else they die, ultimately through this process of natural selection. Darwin's practical approach to dealing with matters of survival greatly influenced the course of functionalism.

Darwin espoused the study of animals in addition to the study of humans. This viewpoint was accepted by the functionalists and subsequently made even stronger by the behaviorists. The subject matter of functionalism also fits quite well with the overall focus with the theory of natural selection: how does an organism function and adapt in its environment? Darwin's use of evidence from a number of fields of inquiry legitimized psychology's use of multiple approaches in studying functionalism, such as introspection, the experimental method, and particularly the comparative method. Lastly, Darwin's work focused on the individual differences between members of a similar species today psychologists are still interested in understanding how we are different from one another.

Behaviorism and Neobehaviorism. In 1913 a functionalism-trained John B. Watson literally declared war against the establishment by describing a totally new approach to psychology: Behaviorism. The goals of this new behaviorism were to study only behaviors and processes that were totally objective and fully observable. In this new system there would be no introspection, no discussion of mental concepts, no study of the mind, and no mention of consciousness. Watson, in a pure scientific approach, wanted to study behavior, making no assumptions beyond what was available to the senses. Although behaviorism had a slow beginning, it took off in the 1920s and became (along with neobehaviorism) the dominant system of psychology for four decades. Any type of behavior was appropriate for study under Watson so long as it met the criteria of behaviorism. The methods of behaviorism were limited to observation and objective testing/experimentation.

Watson's views and behaviorism became quite popular both in psychology and to the general public. When studying and explaining behavior based on only what is observable, Watson did not depend on sexual overtones to explain behavior (this was a relief for many, because Freudian ideas seemed to suggest that sex and sexual desires were the basis for just about everything we do). His message of behaviorism gave people hope in that they were not explicitly tied to their past or their heritage, but could also be greatly influenced by their immediate environment. Watson's beliefs directly fed into the great American dream of the 1920's (freedom, liberty, hope).

Behaviorism as proposed by Watson defined a relatively narrow field of interest. While proposing a continuity between man and animals (so that animals are an appropriate avenue of study to understand humans), he also dictated that all mentalistic concepts were useless. For example, thinking, reasoning, and cognitive problem solving were not the subject matter of psychology because they were not directly observable. Watson did not deny that those processes existed, but they were not studiable under a system of psychology that stressed the study of directly observable behaviors only. Watson also held a belief of extreme environmentalism, such that the situations and context that a person grows up in totally shape how the person behaves. Quite literally, Watson believed that the environment greatly controlled our behavior, and to understand how a certain environmental stimulus elicits a particular behavioral response ese was psychology. This theme was greatly expanded upon by B.F. Skinner and his vast work in operant (instrumental) conditioning. Although the behaviorism approach literally attacked and demolished functionalism, some of the functionalist view survived. Behaviorists too were interested in how we adapt, survive, and function in our environment, but behaviorists had a vastly different approach to the study of these topics. This narrow approach of studying only directly observable behaviors troubled many, and eventually a new version of behaviorism called neobehaviorism developed.

Neobehaviorism continued much of the rigor of behaviorism while widening the scope of acceptable behaviors to study. Much of the distinction between behaviorism and neobehaviorism rests on the distinction between positivism and logical positivism (Maxwell & Delaney, 1991). Positivism is a system of evaluating knowledge based on the assumptions that (a) the only knowledge considered valuable was that which is objective and undebateable (b) the only knowledge one can be sure of this that which is observable, and (c) empirical observations should be the basis for the acquisition of knowledge. Positivism in this sense means that knowledge is based on the presence of something the basis for knowledge must physically exist, be objective, and be undebateable. Logical positivism allows for the study of unobservable phenomena as long as these hypothetical constructs and ideas are defined in such a way that they can be logically inferred. Behaviorists were strict positivists, only studying what was directly observable and undebateable.

What would be an example of the distinction between positivism and logical positivism? I like to use the concept of hunger. To a strict positivist, hunger is probably not a subject that can be studied by psychology. Can we directly observe hunger? No, because hunger is a hypothetical construct. For the logical positivist, hunger is an appropriate topic of study if and only if it can be operationally defined in directly observable terms. For example, we might operationally define hunger as the number of hours since last consuming food, or the decibel level of a growling stomach (at this point, we won't debate whether these definitions are any good). The logical positivist can study any topic in psychology so long as it could be operationally defined in observable, measurable terms.

Neobehaviorists, however, wanted to study somewhat mentalistic concepts like learning, memory, and problem solving, but at issue was the inability to directly observe behavior. Neobehaviorists found a solution by adopting logical positivism. That is, theoretical concepts that are not directly observable may be studied if these concepts are defined in terms of directly observable behaviors. Logical positivism hastened the need for operational definitions.

In neobehaviorism, any theoretical construct could now be studied (even ones that were directly unobservable) as long as the actual behavior measured was observable. ¿Qué? Consider this example: a neobehaviorist in interested in doing a memory study. To a strict behaviorist, memory is not an acceptable subject to study because a person's memory is not directly observable. In neobehaviorism, memory is an acceptable concept so long as it is defined in observable terms. In this case, memory could be defined as the number of items recalled from an original list of 25 items. The concept of memory has now been defined in terms of its operations (what happens), and number of items verbally recalled is an observable behavior. Neobehaviorism widened the focus of behaviors acceptable for study in psychology, and this combined approach of behaviorism and neobehaviorism dominated psychology for approximately 40 years (1920-1960).

Cognitive Psychology. In the field of experimental psychology in general, cognitive psychology seems to be the dominant area currently. Cognitive psychologists study how mental processes work, and how knowledge is formed and used. The topics are wide-ranging, subjects such as attention, memory, problem-solving, reasoning, logic, decision-making, creativity, language, cognitive development and intelligence are some of the many areas of interest in cognitive psychology. Cognitive psychology grew out of and as a reaction to neobehaviorists who tried to limit the acceptable topics of study (for example, if you were interested in memory when neobehaviorism was still in, you were a "verbal learner" nowadays you are a cognitive psychologist). Cognitive psychology is not quite yet a system of psychology, but it is probably the most popular approach in experimental psychology today.


Potential Pitfalls

It is important to remember that these cognitive processes are complex and often imperfect. Some of the possible pitfalls that can affect cognition include:

  • Problems with attention: Selective attention is a limited resource, so there are a number of things that can make it difficult to focus on everything in your environment. Attentional blink, for example, happens when you are so focused on one thing that you completely miss something else happening right in front of you.
  • Memory problems and limitations: Short-term memory is surprisingly brief, typically lasting just 20 to 30 seconds.  Long-term memory can be surprisingly stable and enduring, on the other hand, with memories lasting years and even decades.  Memory can also be surprisingly fragile and fallible. Sometimes we forget, and other times we are subject to misinformation effects that can even lead to the formation of false memories.
  • Cognitive biases: Cognitive biases are systematic errors in thinking related to how people process and interpret information about the world. The confirmation bias is one common example that involves only paying attention to information that aligns with your existing beliefs while ignoring evidence that doesn't support your views.

Dr. Beck began helping patients identify and evaluate these automatic thoughts. He found that by doing so, patients were able to think more realistically. As a result, they felt better emotionally and were able to behave more functionally. When patients changed their underlying beliefs about themselves, their world and other people, therapy resulted in long-lasting change. Dr. Beck called this approach “cognitive therapy.” It has also become known as “cognitive behavior therapy,” or “CBT.”

In the years since its introduction, CBT has been studied and demonstrated to be effective in treating a wide variety of disorders. More than 2,000 studies have demonstrated its efficacy for psychiatric disorders, psychological problems and medical problems with a psychiatric component.

At Beck Institute, we continually study, practice, and teach the latest innovations in CBT. We established the Beck Institute Center for Recovery-Oriented Cognitive Therapy in 2019 to extend the impact of the field to individuals given a diagnosis of a serious mental health condition.


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Comentarios:

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